奥密克戎变异株如何防护？疾控专家给你支招

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2022年开始，全球疫情又处在高危流行阶段，我国多地疫情卷土重来。根据国务院联防联控机制发布会通报，3月以来我国本土感染者累计超5.6万例，波及28个省。其中吉林疫情仍处于高位水平，连续多日每天新增感染人数超过1000例；上海市、河北省、福建省、辽宁省疫情近日快速增长，疫情发生地的社区传播风险持续存在。

据公开信息显示，全国多地近期发生的疫情多由奥密克戎BA.2亚型新冠毒株引起。相较之前的奥密克戎毒株，它的传播速度增高了约30%，传播力是德尔塔变异毒株的五倍之多，感染患者症状并不明显，多以轻症或无症状为主，主要表现为发热、干咳、头疼、鼻塞、乏力、咽喉痛等症状。因此，该病毒隐匿性较强，通常需要多轮核酸才能检测出来。

那么面对如此狡猾的病毒，我们又应该如果加强防范呢？首先要做的一定是接种疫苗，接种新冠疫苗能够有效降低重症和死亡率，戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于奥密克戎变异株同样适用。即使在完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下，也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩。此外，深圳市第三人民医院院长，美国微生物学院院士卢洪洲表示，鼻腔冲洗可应对奥密克戎！

病从「鼻」入不用慌，诺斯清洗鼻一键解决

相较于之前新冠病毒对病人的肺部有明显伤害，本轮奥密克戎变异株引起的感染大多局限于鼻腔、喉咙和气管等上呼吸道，对肺部的影响较小，因此在治疗时选取相对温和的鼻腔冲洗法，对照研究发现，经过冲洗的这些患者，病毒转阴的时间大大缩短，住院时间也缩短了5天。

疾控专家表示，有条件的家庭可以自我进行鼻腔冲洗，鼻腔冲洗可以减少鼻咽部病毒数量和存留时间，减少向下呼吸道和外界扩散。诺斯清生理海水鼻喷通过定量微喷雾系统，使雾化颗粒的生理性海水覆盖鼻黏膜表面，清洗掉鼻腔内的致病菌，过敏原和尘螨等，利用微量元素起到杀菌、消炎、抗过敏的作用，同时修正鼻腔PH值，清洁和湿润鼻腔，较快的缓解鼻腔症状，恢复鼻腔粘膜分泌及纤毛运动的正常功能，促进鼻腔“自洁功能”，达到从根本上治疗和预防呼吸道疾病的目的。

市面上很多鼻喷或多或少会添加芦荟、薄荷等非缓冲添加物，使用当下会有清凉舒缓的干净，实际上有可能激发过敏反应。诺斯清生理海水鼻喷精选进口深海盐，富含丰富的铜、锰、锌、银等矿物质元素，不仅能够有杀菌消炎抗过敏，还能效缓解鼻炎、鼻腔敏感和各种不适症状。由于不添加任何酒精、激素、防腐剂等成分，不会刺激鼻粘膜，温和洗鼻不伤鼻。

诺斯清生理海水鼻喷除了能够缓解奥密克戎向下扩散，在日常生活中也能发挥其他用处。对于换季气温变化、空气污染刺激引起的过敏性鼻炎，通过用生理海水清洁鼻腔可以将吸入的“病菌粉尘”等过敏原排出，及时清除附着在鼻腔粘膜上的炎性因子，抑制细菌，减少病毒感染，远离细菌病毒，避免和减少过敏性鼻炎的发作。

疫情防护的特殊时期，清洗鼻腔对于个人防护很有必要，掌握正确的鼻腔清洗方法同样很关键。建议大家可以像洗手、洗脸、刷牙一样，将清洗鼻腔当做日常生活习惯，并做到带好口罩，勤洗手，多通风，相信疫情终将远去，生活亦可重焕生机。